Новости — О здоровом образе жизни

04.02

4 февраля — Международный день борьбы с онкологическими заболеваниями: защитите себя и своих близких!

Онкологические заболевания остаются одной из главных угроз здоровью, но современная медицина и наша бдительность способны изменить статистику. Сегодня мы делимся с вами важным «путеводителем» по профилактике и ранней диагностике.

Почему это важно знать каждому?

Факт №1: Рак можно предотвратить. 
По данным ВОЗ, до 40% случаев заболевания связаны с факторами, на которые мы можем влиять. Здоровый образ жизни — это не просто слова, а ваша реальная защита. 
•  Откажитесь от курения (это ведущий фактор риска!).
•  Следите за питанием и весом.
•  Будьте физически активны и ограничивайте алкоголь.

Факт №2: Ранняя диагностика спасает жизнь.
Выявление болезни на ранних стадиях существенно повышает шансы на полное выздоровление. Именно для этого существуют программы бесплатного скрининга в рамках системы ОМС.

Ваш персональный график обследований (сохраните!):

Для женщин:
— ПАП-тест (с 18 лет) и тест на ВПЧ (с 25 лет).
— Маммография (с 40 лет).

Для всех:
— Скрининг кишечника (анализ кала на скрытую кровь с 40 лет).
— Низкодозовая КТ легких (с 55 лет для курящих).

Для мужчин:
— Консультация врача и анализ на ПСА (с 45 лет по показаниям).

Факт №3: Это командная работа. 
Защита здоровья — это союз врача и пациента. От вас требуется три простых принципа:
1. Бдительность — не игнорируйте «тревожные» симптомы. Учтите, что  онкологический риск меняется с возрастом.
2. Плановость — проходите диспансеризацию регулярно.
3. Доверие — начинайте обследование и лечение своевременно.

ТФОМС Белгородской области напоминает:
Все указанные обследования и скрининги входят в программу бесплатной диспансеризации. Для их прохождения вам понадобятся только паспорт и полис ОМС.

Сделайте первый шаг к долголетию — запишитесь на диспансеризацию в свою поликлинику уже сегодня. Помните: ранняя диагностика — это победа, которую вы одерживаете над болезнью заранее.